Unsere Praxis bleibt freitags am 10.05., 31.05. und 04.10. geschlossen.

Rückenschule

Im Rückenschul-Training wird die Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur durch gezielte Übungen gestärkt. Mobilisations- bzw. Kräftigungsübungen tragen zum Aufbau und zur Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur bei. Mittels Kleingeräten oder auch ganz schlicht ohne Geräte wird effektiv zur Rückengesundheit beigetragen und Bewegungsmangel vorgebeugt.